一、慢性腹泻
(资料图)
腹泻又称泄泻，是指大便次数增多， 粪便稀薄，甚至排出的是水样的粪便。
可分为：急性腹泻和慢性腹泻两种。
慢性腹泻的表现症状是排便次数明显超过平日习惯的频率. 粪质稀薄。
中医认为，腹泻是因各种原因导致脾胃运化失常或元气不足，脾肾虚衰所致。
艾灸对于治疗慢性腹泻效果很好，每次取3~4穴温和施灸，可以治疗腹泻。
1.神阙穴：肚脐的正中。
方法：温和灸。手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸。
功效：温经祛寒，平和阴阳，调理气血。
2.：胸骨下端与肚脐连线的中点处。
方法：温和灸。手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸。
功效：健脾和胃。
3.：肚脐两侧约3横指宽处。
方法：温和灸。手持艾条对准穴位，距皮肤1.5 ~3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。
功效：疏通大肠腑气，使津生而便通。
4.足三里穴：位于膝盖下方凹陷约2横指宽的地方，左右各一穴。
方法：温和灸。手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5~3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。
功效：能使气血源源不断生长。
5.：一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。
方法：温和灸。手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5 ~3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。
功效：镇静安神，通络活血，调气镇痛。
6.阴陵泉穴：阴陵泉穴位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉穴相对，左右各有一穴。取穴时，在膝盖内侧横纹上方会摸到一个突起的骨头，在该骨的下方和内侧会摸到一个凹陷的地方，按压时会感到剧烈疼痛。
方法：温和灸。施穴者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5~3厘米，以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。
功效：清利温热，健脾理气，益肾调经，通经活络。
注：腹泻患者可以通过家庭服药并配合饮食调理的方法来进行。多吃流食，如：牛奶、菜汁、果汁、蛋汤、软面、稀粥等水分丰富的食物，以补充腹泻时损失的大量水分。